गर्भधारण करने के ये है सबसे आसान तरीके

गर्भधारण करने के ये है सबसे आसान तरीके

गर्भधारण करने के ये है सबसे आसान तरीके
गर्भधारण करने के ये है सबसे आसान तरीके


Number 1 हरी सब्जियां

हरी सब्जियां गर्भधारण के लिए काफी अहम मानी जाती हैं
क्यूंकि हरी सब्जियों में आयरन के तत्त्व उचित मात्रा में पाए जाते हैं जो फर्टिलिटी में सहायक माना जाता है|

Number 2 मक्ख़न मिश्री

सुबह मक्ख़न के साथ मिश्री मिला लें फिर उसे फिर उसे एक चम्मच काली मिर्च में मिलाकर 2 महीना खाली पेट जरूर चाटें। इसके बाद सम्बंध बनाये। आपको फायदा जरूर होगा।

Number 3 अशी नींद

भरपूर और समय पर नींद गर्भधारण के लिए काफी जरूरी है क्यूंकि इससे प्रजनन शक्ति बढती है जो गर्भधारण के जरूरी है| इसीलिए यह आदत बना लें कि आप समय पर और कम से कम 7 से 8 घंटे तक सोऐ

Number 4 पीपल के सूखे हुए फलों

दोस्तों पीपल के सूखे हुए फलों को लेकर चूर्ण बना लें। फिर रात को सोते समय ग्राम पीपल के फलों का चूर्ण और एक गिलास दूध के साथ लगभग 1 महीने तक सेवन करें। इससे औरत का बांझपन खत्म हो जाता है।

Number 5 तनाव मुक्त रहना

यदि बच्चा ना होने के कारण और दूसरे कारणों से तनाव ले रहे हैं तो आप अपनी प्रेग्नेन्सी मे बाधा पंहुचा रहे हैं इसीलिए यदि आप गर्भधारण करना चाहती हैं तो आपको तनाव मुक्त रहना पड़ेगा|

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